fläckebo

hej:D

nu ska jag ta och pacak klart:D. för om typ 10 så kommer Hannah och hämtar mig:D

PÖSS

sala

nu ksa jag fixa mig sen ska jag in med mamam till sala. hon ska på någon undersökning. sen när vi väl är i sala ska jag fixa med skattepegnarna och köpa en pyamas:d

PÖSS


flugor,ormar,gräshoppor och spindlar..

jag hatar dessa djur. när ajg och mamma var ut med hundarna sissta promenaden. så gick jag åt sidan för att den va en gräshoppa. och sen när jag kollar upp tror ni inte att det ät en ORM där då...fan vad jag hatar ormar!!! sen när jag stod där och kollade så att det var en orm och inte en mask så kollar jag ner och då kommer det en för baskad spindel coh går där då!!!

det var rena rama djugnen där ute:O
uch!!


och sen nu när jag sitter vid datan så är det en ettrig jävla fluga som flyger runt och klättrar!!

AAAH!!!

nu går ajg och lägegr mig och kollar på the O.C. om jag inte tar och kolalr på ett avsnitt paradis hotel!! men god natt ändå:D.

PÖSS







bara så söta!!:D

jag satt och klickade runt lite på facebook och då kom det upp läng för fina saker:D. jag ahr sätt det länge men aldrig orkat kolla:D men gjorde det nu och jag är suoer kär!!!!:D














jag är kär!! jag har veöat ha dom så himla länge:D

ska någ snacak med mamma att beställa:D<3

PÖSS



sorg

hittade den hära texten nyss:d tycker bra om den på något vis!



Om sorg

Att drabbas av förlust genom död av nära och kära rankas som livets största stresshändelse. Upplevelsen av sorg drabbar oss alla någon gång. Över en halv miljon personer är idag änkor och änkemän i vårt land. Mångdubbelt fler är de som sörjer och saknar.

Sorg är ingen sjukdom, men kan förvisso framkalla både psykisk och fysisk ohälsa. Vid Geriatriken på Sahlgrenska Universitetssjukhuset i Göteborg har vi under de senaste tio åren intervjuat både nyblivna sörjande och dem som har sorgen litet längre bakom sig. Vi kallar studien Änkeprojektet. Förutom flera vetenskapliga rapporteringar har Änkeprojektet renderat några böcker. Den senaste heter Om sorg och speglar de vanligaste upplevelserna vid förlust av nära och kära.
Ensamhet är den vanligast rapporterade känslan i förlustsituationen. Hopplöshetskänslor och ängslan inför framtiden, kognitiva (tankemässiga) störningar, självförebråelser för saker man underlåtit att göra eller säga ”medan tid fanns” förekommer också ofta. Likaså kan skuld och ånger för att man inte gjort tillräckligt ligga länge och mala för den efterlevande.
Förnimmelser av den bortgångna är vanliga upplevelser. Stark längtan och saknad tycks ligga bakom dessa s.k. ”änkesyner” som förekommer hos både änkor och änkemän. Fyra av fem äldre efterlevande i Änkeprojektet berättade om syn- och hörselupplevelser, känslor av att den avlidne var närvarande och att de fört ett slags samtal med den döde. Det är viktigt att informera om att sådana upplevelser är helt normala och oftast är till hjälp i sorgen.

Många sörjande säger att de känner sig sjuka och trötta. Sorg gör ofta ont rent kroppsligt. Inte sällan leder denna sjukdomskänsla till en rundgång bland allmänläkare och på vårdcentraler för att ta reda på ”felet”. Läkarbesöken kan bli många, tröttsamma och dyra. Vård- och medicinförbrukningen i sorgens spår kan inrymma oanade kostnader för den enskilda drabbade och för samhället.
Anpassningen som efterlevande är en invecklad ekvation med många faktorer. Ålder, hälsa, fysisk funktion, sociala vanor, stödnät och personlighet är några av dessa faktorer som styr hur det kommer att gå i sorgearbetet. Många änkepersoner tycker att de tappar sin identitet och anpassar sig dåligt. ”Framtiden är som ett svart hål”, säger en del. Det är inte ovanligt med egen dödslängtan: ”Jag kunde lika gärna fått följa med honom i graven”. Hur ofta egen dödslängtan resulterar i suicid vet vi ännu inte. Men faktum är att självmord är vanligare bland äldre än yngre människor. Och det är ju i de högre åldrarna som vi trots allt har högst andel efterlevande.

Tidigare problem med sömnen, behov av lugnande mediciner eller alkohol kan aktualiseras och öka vid sorg. Utländska studier av äldre män i sorg pekar på faran för att hamna i ett beroende. Nya fynd i Änkeprojektet antyder, att även kvinnor som får sorg söker lindring genom alkohol. I studien Tusen änkor 2005 (Grimby & Johansson) bejakade var tredje änka att hon använt öl, vin eller sprit som lindring i sorgen. Detta är en markant ökning från 1980- och 1990-talen. De oroande resultaten manar till ökade hälsopreventiva insatser.

Vikten av tidigt stöd i sorgen kan inte nog betonas. Medmänskligt stöd räcker dock långt. Hjälpen behöver inte vara professionell utom i de fall man befarar att sorgen blivit komplicerad. Man bör emellertid söka experthjälp när den efterlämnade inte kan ta sig ur sörjandet, får en depression, blir fysiskt och socialt inaktiv, inte vill äta, inte kan sova eller överbrukar läkemedel och alkohol.
Men allt behöver inte vara negativt i efterlevandesituationen. Många utvecklar inneboende och kanske slumrande förmågor till att skapa nya kontakter och aktiviteter. Nya möjligheter kan öppna sig, och framtiden kan komma att ta en oanad och positiv riktning.

Distriktssköterskor möter många sörjande i sin verksamhet. Kanske skulle en enkelt formulerad självskattningsskala för patienten eller ett observationsschema (checklista) ibland kunna vara en hjälp i arbetet med att komma närmare roten till det onda. Särskilt gäller det vid diffusa smärttillstånd, ivrigt kontaktsökande eller svår tillbakadragenhet. Vi välkomnar forskningssamarbete med distriktssköterskor som vill tränga djupare in i problematiken kring sorg. Och vi har färdiga frågeformulär för ändamålet – det är bara att höra av sig till oss!


Göteborg i maj 2006

camar

haha sitter och camar på msn med babben och har så jäval kul att jag typ itne ser vd det står för jag gråter så himla mkt. hahah

PÖSS


nu går jag och lägger mig

nej nu ska jag gå och lägga mig. man vill ju orka upp i bra tid i morgon. men skriver om filmerna i morgon.

god natt och
PÖSS


bästa av mödrar

nu sitter jag och kollar på bästa av mödrar med mamma. har sätt den förut men den är ändå likabra. man gråter ändå lika mkt varje gång man ser den:) jaja ska väl fortsätta titta nu. mamma har tagit en paus för hon behöve fixa en sak till min bror:)                                                                                         PÖSS

idag har vi regn igen..

jag är trött på regn nu! jag vill ha sommar och sol!!





PÖSS

radio

idga har jag serverat i sala då:D. det va skoj blev interjuvad av sveriges radio:D. haha det var lite spännande:D. men sen när jag och b kom hem så tog vi en lång promenad men hundarna detvar fett nice. träffde på hampus jocke och tobbe. men sen drog vi hem.


Sitte och camar emn en kille och han visade sitt stor i cam. haha as vidrigt:D

PÖSS


servera

nu ska jag fixa mig sen drara jag men babben och kollar på en lägenhet och sen åker hon och jag in till sala. för jag ska jobba på grillnatta. sen händer hon emd mig hem:D. för i morgon ska vi jobba att servera på ett kalas:D. vad betyder det då? jo det betyder pengar:D.

PÖSS


nya luren

jag bara älsakr min nya lur:D. sony ericsson vivel u8i pro. så jävla härlig!!:D:D fick den igår och jag älskar den!! både tutsch(stavining) och tagentbord!!:D:D<3






PÖSS

själar försvinner inte

hej idag när jag satt och tänkte efter jobbet så tänkte jag på själar. för det fins ju folk som kan göra så dom "försvinner" ju. men jag började tänka djuare på de idag. för när man dör så krimeras man oftast och blir till aska som antingen sprids eller grävs ner. men de som bräns är ju bara skalet. för det andra det lämnar skalet och sen svävar det runt och stöttar sina nära och kära som sörjer. det är därför man klarar av att gå vidare. för dom är där fast inte med oss på jorden men dom finns i luften. dom berättar i våra hjärnor att dom har det ba och att dom vill att vi sak gå vidare.



som hon på bilden hon känner ju att någon är där.men hon blir inte rädd. för trolgen är det någon hon känner. den anden känner säkert att hon sörjer. så dåger on en klapp på axen och berättar att jag har det bra och jag är inte långt borta jag är här vid dig hela tiden!!

PÖSS


lagade lite mat

hej

nu har jag duschat och lagat mat och ätit. jag känner mig duktig:D. haha juste idag på jobbet så träffade jag på bosse bildokrton. fett nice fast man kände typ inte igen han:P. för han hade grymt långt skägg:O såg typ ut som tomten:P. hahah nej men ni fattar haha


 

nej nu har jag tråkigt igen, har fan inget att göra. det är typ helt dött. men ska kolla bdb @nnatta och chatta lite på msn. sen ofc ska jag kolla in på fb:D,

jaja skriver mera sen.

PÖSS

nyss kommit hem

åå vad skönt:D. har nyss kommie hem från jobbet. det har inte varit en rolog dag! det har regnaat hela dagen!!! fan det är itne kul!! har varit dyng blöt. plus att mina skor läcker in vatten för att det typ är hål i sulan:(. men får väl hoppas att det blir bättre väder snart igen:D.

ska hoppa in i duschen nu. fan vad skönt det ska bli.

PÖSS


god natt

god natt

nu ska jag gå och sova. för man ska ju upp och jobba i morgon. har inte alls luse just nu att åka och jobba men det är bara 4 ller 5 dagar kvar nu. sen så ska jag hem och vila upp mig innan skolan börjar. jaja god nat och sov gått

PÖSS


trött

fan jag är trött.. jag ligger i sängen och kollar på paradis hotel.

nyss gick jag in i köket för jag lite sugen på något men de fans inget hemma. men jag kom på att jag vill ha GODIS!! fna va gått det skulle vara. det ända jag hittade var att jag fick ta oboy. haha men det var inte så gått för det var sån hära billig oboy. då är det inte lika gått. haha men jag fick i mig lite socker iaf:D. haha

jag har tänkt på att byta underskrift men har inte orkat att fxa det så tills dess så skiter jag i underskrift:).

PÖSS


buffrar

fa va tröt jag blir när mna sitter och kollar på paradise hotel danmark på tv6.se och sen ska det bara buffra hela tiden!! fan jag får spunk!!

PÖSS


webbcam

varför funar inte min cam för... jag fattar inte vad jag gör för fel.för den har bara slutat fungera!!! snälla HJÄLP!!!

PÖSS


uppsala

hej

det blev en liten utflygt till uppsala idag. mathias behövde handla något påbiltema och den närmsta biltema ligger i upsala. sen efter det så åt vi på max. de var gått men jag blev aldeles för mätt. men så kan det ju vara ibland.hah men smakade den dära lyx sheiken eller vad den heter iaf. haha den var väl lite god. men jag var så jävla mätt och ine så sugen på den så den blev aldeles för mkt igenligen. haha men sånt är livet. haha

PÖSS


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0